Un estudio publicado en la revista Journal of Physical Therapy Science evaluó los efectos del masaje de hombro en 30 pacientes con dolor crónico de hombro. Los pacientes recibieron 10 sesiones de masaje de hombro durante cuatro semanas, cada una con una duración de 15 minutos. Los resultados mostraron que el masaje de hombro mejoró significativamente la flexibilidad y la fuerza muscular de los pacientes, así como su nivel de dolor y su satisfacción con el tratamiento. Los autores concluyeron que el masaje de hombro puede ser una intervención efectiva para mejorar la función del hombro y reducir el dolor en los pacientes con dolor crónico de hombro.
El masaje de hombro consiste en aplicar presión y movimientos sobre los tejidos blandos del hombro, como los músculos, los tendones y los ligamentos. Esto ayuda a relajar la tensión, aumentar la circulación sanguínea, eliminar las toxinas y estimular la regeneración celular. Además, el masaje de hombro puede mejorar el rango de movimiento y la coordinación del hombro, lo que facilita la realización de actividades cotidianas y previene futuras lesiones.
El masaje de hombro puede ser beneficioso para los pacientes con dolor crónico de hombro causado por diferentes factores, como el estrés, la mala postura, el sobreuso, el envejecimiento o las enfermedades inflamatorias. El dolor crónico de hombro puede afectar a la calidad de vida de las personas, limitando su capacidad funcional y generando ansiedad o depresión. Por eso, el masaje de hombro puede ser una terapia complementaria al tratamiento médico o farmacológico, ya que puede aliviar el dolor y mejorar el estado de ánimo.
Como ves, el masaje de hombro es una terapia muy beneficiosa para la salud física y mental. Si quieres probarlo o saber más sobre él, no dudes en llamarnos o venir a nuestra clínica. Estaremos encantados de atenderte y resolver tus dudas.
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Ana Belén Granero
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